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肩こり治療 広島 整体 鍼灸

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〒730-0012 広島県広島市中区上八丁堀7-8-2F

肩こりStiff shoulders

肩こり治療

『肩こりのつらい痛みを解消し、自分らしさを取り戻しませんか』

広島の肩こり治療院肩こりは肩こりがある人にはとてもつらい症状です。軽度の肩こりであれば「肩がこったな」「肩がだるい」などの感じですが、重度になると「肩が締め付けれる」「グーッと重たい」「ピリピリしびれる」などが起こります。

すると、肩こりから頭痛やめまい、吐き気などの症状を一緒に伴います。

さらに、症状が悪化すると睡眠時に肩こりの痛みがひどく寝ることができない、朝の起床時から肩こりを感じるため朝から晩まで辛い状態のまま過ごす、または寝込んでしまう状態まで進行するとても辛い症状です。

肩こりの症状がひどく『しんどくて仕事に集中できない』『気分が悪く家事・育児に手がつかない』『休みの日は家で寝ている』などの日常生活を不自由に過ごしている方が多くいらっしゃいます。

肩こりにシップやマッサージを受けて対処する方がいらっしゃいます。シップやマッサージを受けると一時的に肩こりが軽減するかもしれません。

しかし、繰り返しシップやマッサージを受けても2、3日たつと次第に肩こりが戻ってしまう、または次の日には肩こりが再発するという経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか?

このような経験をされてお気づきかもしれませんが、肩こりに対してシップやマッサージは一時的な症状の緩和はできますが肩こりの原因に対しての治療にはならない事がほとんどなのです。

肩こりの原因肩こりには肩こりが起こる何らかの原因があります。その原因を明確にし肩こりに対して治療を行えば肩こりは解消できます。

肩こりは幅広い世代で悩んでいる方が多く最近では子供でも肩こりが起こるほどです。子供の肩こりの場合と姿勢の悪さが大半をしめます。

子供は成長速度が速く身長が伸びます。しかし、最近では家でゲーム、塾に行き机に向かう時間も増えてきています。そのため運動不足になり、成長速度に対して十分な筋肉発達できないため姿勢を悪くしてしまうのです。

また大人の場合は姿勢の悪さが肩こりの原因になります。最近はパソコンや携帯電話を使う方が多く姿勢が悪くなる傾向があります。そして目を酷使して使ったために眼精疲労から起こる肩こりや同じ姿勢を長時間することで血液循環が悪くなり肩こりが増えていることが考えられます。

当院では肩こりが起こっている原因をみつけ、そしてその原因に対して整体療法・鍼灸治療など根本的な問題からの改善をサポートいたします。


肩こり治療は広島市中区の当院にお任せください。

初回の肩こり治療後に『肩こりが変化し肩こり治療の効果がわかる』と94%の方が実感できる広島市にある当院の肩こり治療の整体療法・鍼灸治療。

広島の肩こり治療の悩み肩こりにこんな不安が・・・
 『肩こりがつらい。。。』
 『肩こりから頭痛や吐き気、めまいなどの症状が一緒のおこる』
 『スッキリせず、憂鬱な毎日を過ごしている』
 『昔から肩こりで普通だと思っている』
 『寝違いを何度も繰り返している』など

広島にある肩こり治療専門院のハルモニア鍼灸整骨院では、これまでに肩こりの症状からくる様々なお悩み・相談を受け、肩こりの原因をカウンセリングと臨床経験から総合的に分析してみつけ、その原因に対して肩こり治療を行うことで症状の改善をしております。

その結果、肩こりが早期に改善され痛み・辛さから解放されることにより、たくさんの喜びの笑顔をみてきた広島の肩こり治療の専門家に一度ご相談ください。

広島の肩こり治療後肩こり治療を受けると・・・
 『肩がスッキリして軽くなった♪』
 『肩が軽くなったのは何年ぶりだろう』
 『頭痛や吐き気がなくなった』
 『姿勢がまっすぐのびた!』
 『肩こりが気にならないので日常生活が快適に過ごせる』

と広島にある当院での肩こり治療後にこのようなお声を頂きます。

肩こり治療に関する技術・知識はもちろん、これまでの臨床でさまざまな身体の痛みや辛さ、そして悩みや不安を解決してきた臨床経験から肩こりの再発防止や健幸なお体つくりをサポートします。

また、肩こりの状態で日常生活を過ごす時間が長ければ長いほど肩こりは改善しにくく症状が進行してしまいます。そのため1日でも早く肩こり治療で正常な体を取り戻しベストなバランスにしていきましょう!


肩こりの原因

肩こりの原因は主に姿勢です。

広島の肩こりの原因首と肩は体の上の部分にあり、その上に頭があります。頭は大人で約5kgあり、これを支えているのが首や肩の筋肉になります。この頭の位置が変わると肩こりが発症してきます。

姿勢が変わり、首が前に曲がり背中を丸めて顎を突き出すような姿勢を続けていると頭の重みを支えるために首や肩周辺〜背中の筋肉が緊張して大きな負担となります。

これが長時間続くことで筋肉の緊張がさらに強くなり筋肉が血管を圧迫するようになります。すると筋肉内の血流が悪くなり、筋肉の中に老廃物が溜まるようになるのです。

これにより、筋肉はもちろんのこと体の内臓などの各器官に酸素や栄養素など届かなくなります。そして血液循環が悪くなった首や肩周辺の部分は『こった』『だるい』『重いたい』『しびれる』『痛い』などを感じるようになるのです。

これが肩こりの原因になっているのです。

このような状態になると、首や肩の痛みをごまかすために様々な姿勢をとるようになります。この姿勢は首を前後左右と楽な方向に傾けたり、猫背の姿勢になったり、肩の高さが変わったりとアンバランスな姿勢になっていることが多いです。

このような姿勢を繰り返すことによって肩こりの症状が改善しない悪循環になっているのです。

広島の肩こりの方の姿勢また、足を組む癖がある方、片足に体重をかけて休めの姿勢になる方、片側ばかりで抱っこや鞄をかける方、書く時に力を入れて書く癖がある方などは肩こりを感じてしまう傾向があります。 

また、テレビやパソコンを長時間使用する人は目を酷使するため眼精疲労が起こり肩こりが発症してしまいます。眼精疲労が悪化してくると物を見ようとするときに首や肩周辺の筋肉が緊張するため肩こりを引き起こすようになるのです。

さらに、パソコンをする姿勢が悪い人が多いです。多くの人は猫背の姿勢でキーボードやパソコンの画面をみるためこの姿勢が長時間続くと肩に大きな負担をかけてしまい痛みが起こるのです。

そして、仕事でパソコンを使っている人は、仕事に追われストレスがかかってくると肩の緊張が強くなり症状を悪化させてしまいます。

 その他、頸肩腕症候群、内臓疾患、高血圧や低血圧、肋間神経痛、更年期障害、うつ病などの精神系疾患なども肩こりの原因となっています。

肩こりは様々原因から起こるので何から肩こりが起こっているのかを明確する必要があるのです。


肩こりを感じたら早めの治療開始が重要です

肩こり早期治療開始首や肩の筋肉は体を支えるのに日々使われています。立っている時または座っている時であっても首や肩の筋肉は使われています。つまり首や肩の筋肉を無駄に使わず良い姿勢を保つ状態が理想です。

しかし多くの場合、良い姿勢がなんなのかわからず、そのまま放っているあるいは間違った姿勢のままいることが多いのです。このような行為が肩こりの痛みを感じたとき、放っておくと悪化する事が多いという理由です。

 肩の痛みを感じたら早めの治療が必要です。肩の痛みを感じた時点、もっといいのは肩が重だるいような感覚の症状での治療開始がベストです。そうすれば肩こりが長引かなくてすみます。

施術開始が遅くなればなるほど症状が悪化し慢性化するので何かした瞬間に痛みが強くなります。例えば朝に顔を洗おうとした時やくしゃみなど軽い力で寝違えになってしまう事もあります。


肩こり治療の目的

肩こり治療における当院の考え方です。

広島の肩こり治療の目的それは
“普通の日常生活を不自由なく過ごすこと”

“肩こりの症状に再び悩まされない身体作り”です。

当院で行っている肩こり治療として

1.筋肉のバランス調整
 首から肩にかけての筋肉がこっているため筋肉のバランスを改善して筋肉の働きの活性化を行います。

2.姿勢の改善
 頭は人の一番上に位置します。この頭を支えているのが首や肩になり姿勢が悪くなると、頭より下の関節である頚椎や胸椎、腰椎そして骨盤のゆがみが肩こりを発症させてしまうことがあります。このような場合、アンバランスになった骨盤や背骨を整え肩の筋肉に過剰な負担がかからないようバランスを整えます。

3.血液循環と神経の働きを改善
 肩こりになると血液循環や神経の働きが低下します。血液循環を改善することで体の老廃物を流し、神経の働きあるいは乱れを整え、活性化させることで肩こりの症状を改善します。

この3つを改善目的に治療を行っています。その結果、再び肩こりの症状に悩まされないような体質改善が可能となります。


当院の肩こり治療の流れ

『肩こり治療ってどんな事をするんだろう?』
広島の肩こり治療の流れ『施術はどんな手順でするんだろ?』って疑問や不安がありますよね。

初めて肩こり治療をお受けになる前に、安心して肩こり治療が受けられるように、肩こり治療の基本的な流れをご説明します。

1.カウンセリング表をご記入して頂きます。
カウンセリング表には、お分かりになる範囲でできるだけ詳しくご記入ください。正確な情報をいただければ、その分改善までの時間が早まります。

2.オリジナルカウンセリング
記入していただいたカウンセリング表をもとに
『現在、どのような状態ですか?』
『どのような時に痛みを感じますか?』
『痛みを感じた時から比べて症状はいかがですか?』
などをお尋ねします。このカウンセリングによって肩こりの原因と症状把握、施術計画を立てます。

3.各種検査
 痛みの場合には、解剖学的・運動学的に分析し今現在の状態を把握し仮説をたてます。その仮説に基づいて検査を行います。肩こりの場合であれば、頚椎ヘルニアや頸肩腕症候群、胸郭出口症候群、内臓疾患など多くの疾患の鑑別が必要となります。

4.説明
 カウンセリングや各種検査をもとに、これから行う治療内容をていねいに分かりやすく説明いたします。施術方法などわからない事があれば何でも相談・質問してください。専門用語を使わずわかりやすく説明いたします。

5.肩こり治療
 肩こり治療というと、グイグイ押さえつけられるようなイメージがあると思います。
当院ではそのような危険な治療を行わず、ポキポキしない・力に頼らないソフトな治療法で肩こり治療を行います。そのため、肩こり治療が怖かった方でも安心して肩こり治療を受けることができます。

【患者さんKさんの感想】
長年肩こりに悩まされていましたが、ここ最近は肩こりが気にならなくなりました。姿勢もまっすぐ伸びて肩がスッキリと楽になっています。

6.治療後の効果測定
 ソフトな施術で、施術前と施術後の変化をすぐに体感でき皆様が楽しみにされています。肩こり治療では、肩こりの様々な原因に対応しております。

7.説明
施術後に、日常生活での注意点や今後の治療方針、治療計画についてご説明いたします。
これまでの流れでわからないことがあればお気軽にご質問ください。


当院で肩こり治療を受けるメリット

1.身体の状態がわかります。
 肩こりの原因を明確にします。そして肩こりの原因や身体の状態がどのようになっているかを専門用語をつかわずわかりやすく説明します。

2.最新の施術&臨床経験
 常に施術技術をセミナーで習得、そして肩こり治療の臨床経験から最新のより良い施術と臨床経験による効果的な施術が受けられます。

3.アフターフォローが充実
 矯正後も日々のケアが大切になります。そのため、矯正が終わっても一定の期間は身体と向かい合い注意することが必要になります。当院では肩こり治療による効果の維持と再発を防ぐために1人ひとりにあったトレーニングやストレッチ体操などの指導も行っております。

4.国家資格を所持者による肩こり治療
厚生労働省認可の国家資格を所持したスタッフによる肩こり治療になります。

5.全身のバランスを考慮した肩こり治療
肩こり治療は根本改善を目指します。そのため、その時の身体全体のバランスを考慮して最適な施術を行います。

6.肩こり治療に痛みは一切ありません
当院の肩こり治療はボキボキしない・力に頼らないソフトな肩こり治療になります。なので、肩こり治療による痛みはありません。(※症状により刺激量は変えますので軽度の痛みを伴う場合があります。)

7.トータルケアを行っています。
肩こりや様々な原因から起こります。そのため、1人ひとりの状態に合わせた整体療法や鍼灸治療、あるいはテーピング療法などを行います。


肩こり治療におけるモットー

 当院は、『肩こりは原因から根治療法』をモットーに肩こり治療を行っています。肩こりの原因を解剖学・運動学・生理学・東洋医学など様々な方向からみて総合的に分析することにより原因をみつけます。そして、あなたの体に最も適した安全性の高い治療を行います。

 当院は、『治りたい』という方を優先的に誠心誠意、施術していきます。


肩こりの施術料金

整体療法 
 筋肉のバランスだけでは改善しにくい姿勢悪い方の肩こり治療

初回整体治療 7560円
2回目以降  5400円

治療内容:電気治療後に、首や肩・腰・足の筋肉のバランスを整えます。そして肩こりに影響を与える事の多い、姿勢を矯正し肩こりの症状を改善します。

鍼灸治療
 『肩こりの症状が強い方、自律神経の乱れがある』という方にお勧めの治療法です。

初回鍼灸治療 7560円
2回目以降  5400円

治療内容:痛みの原因となっている部分に鍼灸治療を行い、症状の軽減し改善します。

総合治療
整体療法と鍼灸治療を行います。総合治療で症状を徹底的に改善します。

初回総合治療 12960円
2回目以降  10800円

治療内容鍼灸治療で肩部の筋肉バランスを改善します。そして、背骨や骨盤の歪みを矯正します。

※この3つの治療メニューからお選びいただきます。
※『どの治療法がいいかわからない』という方はお気軽にご相談ください。
※男性は骨格の大きさや筋肉量が多いため1080円が別途必要になります。 


肩こり治療がご希望の方へ

慢性的な肩こりの改善には通常週に1回の治療で3か月前後の治療が必要となります。ただし、症状の違いや、1人ひとり日常生活動作の違いによって個人差の多少の違いはあります。もちろん、症状が軽い方はこれより早く改善しやすいですし、重度の方はこれよりも期間がかかってきます。


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ハルモニア鍼灸整骨院

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